５０歳を過ぎて田舎のジムでカラダを鍛えています。
都会で暮らしていると常に時間に追われ
一日があっという間に過ぎてしまいます。
まぁ田舎にいてもあっという間に時間が過ぎますが
ジムに通っても一年後まで持続できる人は10パーセント
ということです。
チョコザップやエニフィットなどの都会にあるジムは
とても混んでいて中々マシーンを使うのも大変だと
聞いてます。
田舎のジムはそんなことにはなりません
しかもお年寄りが多いので周りの目も気になりません
田舎のお年寄りはとても元気です！
ガチのトレーニーもあまりいませんので気楽です。
そんなわけで私はジムに通い始めて一年半たちますが
まだまだ通い続けています。
５０歳過ぎてジムに通い始めて続けていけるのは
田舎で暮らしているからこそだと思います。
人生の後半は貯金をするよりも体を鍛えるべきという
言葉を信じて頑張ってます。
しかも私が通うスポーツジムは田舎ならではの温泉付き
トレーニングの後には温泉でゆっくり体力を回復できます。
本日のお料理の写真は「甘鯛の松かさ焼き」です。
カリカリのうろこが美味しいお料理です。
朝どれのもぎたて茄子と都会では高級品の
万願寺唐辛子を添えてます。